Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

By | August 16, 2018

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat – Kolesterol tinggi merupakan kondisi di mana kadar kolesterol dalam darah melampaui batas normal. Saat ini kolesterol tinggi adalah salah satu penyakit yang sering dan mudah ditemukan di masyarakat.

Ada dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang buruk dan berbahaya bagi tubuh, sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Bila kadar kolesterol LDL tinggi, maka akan menimbulkan penyumbatan pada aliran darah. Pastinya timbunan lemak jahat itu akan mengganggu suplai darah menuju jantung. Hal ini akan memicu penyakit jantung dan stroke.

Kadar kolesterol tinggi seringkali dihubungkan pada orang-orang yang bertubuh besar atau mengalami kegemukan, namun ternyata orang kurus pun dapat mempunyai kolesterol tinggi jika tidak menjaga asupan makanan yang masuk dalam tubuh dengan baik.

Jika anda saat ini mempunyai kadar kolesterol tinggi, maka sebaiknya mulailah menjaga dan mengatur makanan yang masuk ke dalam tubuh. Mulailah mengubah pola hidup dan menerapkan pola hidup sehat.

Berikut ini adalah cara menurunkan kolesterol tinggi secara alami dengan menerapkan pola hidup sehat.

1. Kontrol Berat Badan

Mengontrol berat badan secara tidak langsung juga mengontrol kadar kolesterol. Dengan cara menurunkan berat badan, maka kolesterol secara otomatis juga akan turun. Selain itu, menurunkan berat badan juga berpengaruh positif terhadap kesehatan.

2. Kontrol Makanan

Tidak sedikit penyakit tumbuh karena pola makan. Oleh karena itu, salah satu cara menurunkan kolesterol adalah dengan mengontrol nutrisi yang masuk. Dalam mengontrol makanan, yang harus dihindari adalah makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi seperti jeroan, makanan laut, putih telur dll. Jadi cara yang paling aman adalah dengan mengkonsumsi makanan yang rendah lemak dan kolesterol.

Selain itu, juga mengkonsumsi nutrisi yang baik untuk menurunkan kolesterol. Salah satunya adalah serat. Konsumsi serat sangat baik untuk menurunkan kolesterol. Serat bisa ditemukan di buah, atau sayuran.

3. Hindari merokok dan Alkohol

Baik rokok maupun alkohol ternyata sangat berdampak buruk pada kesehatan. Tidak sedikit gangguan penyakit kronis diakibatkan oleh dua hal ini. Untuk kolesterol, konsumsi alkohol sangat beresiko tinggi tingkatkan kadar kolesterol. Karena dengan mengkonsumsi alkohol, berat badan seseorang akan lebih mudah naik dan tidak terkontrol.

Sedangkan untuk merokok, haruslah dihindari. Seperti yang diketahui, merokok bisa menyebabkan pembuluh darah mengalami kerusakan.

4. Olahraga Teratur

Salah satu inti dari pola hidup sehat adalah olahraga teratur. Ada banyak manfaat yang terkadung dengan olahraga teratur. Selain itu, dengan berolahraga bisa membersihkan kolesterol yang berada di dinding pembuluh darah.

Pengobatan Alternatif untuk Kolesterol Tinggi Yang Ampuh

Sebagai solusi dari kami, pengobatan kolesterol yang tepat dan terbukti ampuh bisa anda coba dengan mengonsumsi QnC Jelly Gamat.

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

QnC Jelly Gamat adalah produk herbal multikhasiat yang terbuat dari extract teripang emas tanpa bahan kimia. Di dalamnya terdapat banyak kandungan gizi dan senyawa alami yang sangat bermanfaat, terutama untuk masalah kolesterol.

Untuk membuktikan hal tersebut, berikut adalah testimoni dari konsumen kami yang sudah merasakan khasiat QnC Jelly Gamat.

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup SehatCara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

Belum tahu produk ini? silahkan baca selengkapnya disini: QnC Jelly Gamat

CARA KONSUMSI QNC JELLY GAMAT UNTUK KOLESTEROL TINGGI

  • silahkan konsumsi 2-3 sendok makan tiga kali sehari.

RINCIAN HARGA QNC JELLY GAMAT

Nama Produk QNC JELLY GAMAT
Isi 300ml
Harga Rp. 155.000 / botol
Komposisi dasar
EXTRACT TERIPANG EMAS
Cara Konsumsi 3 x 2 sendok makan perhari
Legalitas BPOM RI (POM TR 173301471)
Kode Produk QNC-R
Stock ada

PENTING! QnC Jelly Gamat tidak tersedia di apotek manapun dan kami selaku Agen Resmi QnC Jelly Gamat tidak menjualnya secara bebas, tujuannya untuk menjaga kualitas dan keaslian produk kami agar bisa terjamin hingga ke tangan anda.

Disini kami melayani pengiriman hingga ke seluruh Indonesia dengan jaminan uang kembali jika pesanan tidak sesuai, rusak, atau tidak sampai ke tangan anda.

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

PESAN SEKARANG JUGA DAN DAPATKAN LAYANAN KIRIM BARANG DULU – BAYAR SETELAH BARANG SAMPAI (s&k berlaku)

CARA PEMESANAN

bagi anda yang menggunakan HP, cara pemesanan bisa langsung mengklik tombol di bawah ini untuk pesan otomatis

atau silahkan kirimkan format pemesanan qnc jelly gamat seperti berikut ini:

NAMA dan ALAMAT LENGKAP anda, NO.HP, KODE PRODUK : QNC-R, dan JUMLAH PEMESANAN

lalu kirim lewat SMS / WA ke: 0822-1430-0463

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

INGAT! cantumkan kode produk QNC-R dalam format pemesanan anda!

Cara Menghilangkan Varises dengan Es Batu

informasi selengkapnya silahkan hubungi kami di 0822-1430-0463

baca juga: Cara menghilangkan varises dengan es batu

posted by: http://ginkgobiloba.gamatasli.com

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Pola Hidup Sehat

Category: Kesehatan

About Admin

ginkgobiloba.gamatasli.com adalah situs kesehatan dan pengobatan alternatif yang menyediakan pelayanan dan pengiriman produk herbal hingga ke seluruh Indonesia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *